Установите замки с ригельным механизмом на всех внешних дверях. Укрепите дверные коробки металлическими ответными пластинами. Используйте защитную пленку на окнах первого этажа, чтобы снизить уязвимость от взлома. Освещение с датчиками движения вокруг входных точек значительно снижает риск несанкционированного доступа в темное время суток.
Установите четкий протокол связи в чрезвычайных ситуациях между членами семьи. Определите два места встречи: одно поблизости, другое за пределами ближайшего района. Убедитесь, что каждый член семьи запомнил важные телефонные номера и знает, как отправить координаты своего местоположения через мобильное устройство.
Запаситесь трехдневным запасом питьевой воды и нескоропортящихся продуктов для каждого человека. Включите в запас фонарик, радио на батарейках и запасные батарейки. Храните необходимые лекарства в промаркированном водонепроницаемом контейнере и ежеквартально обновляйте запасы, чтобы обеспечить их пригодность к употреблению.
Активируйте двухфакторную аутентификацию на всех основных учетных записях. Используйте менеджер паролей для генерации и хранения уникальных учетных данных. Избегайте незащищенных сетей Wi-Fi и регулярно обновляйте прошивку маршрутизатора, чтобы предотвратить несанкционированный доступ к домашним сетям.
Пройдите обучение по сердечно-легочной реанимации и оказанию первой помощи в рамках сертифицированных программ. Держите под рукой хорошо укомплектованную аптечку, включающую перевязочные материалы, антисептические салфетки, нитриловые перчатки и цифровой термометр. Разместите аптечки в легкодоступных местах на каждом этаже дома.
Как защитить себя и свою семью: какие меры следует принять
Установите усиленные двери с задвижками и прочными металлическими рамами. Избегайте стеклянных панелей возле замков, чтобы предотвратить взлом. Улучшите безопасность окон с помощью многослойного стекла или поликарбонатных листов и используйте оконные замки на каждом этаже.
Держите под рукой комплект для чрезвычайных ситуаций, включающий таблетки для очистки воды, нескоропортящиеся продукты питанияна срок не менее 72 часов, средства первой помощи, мультиинструмент, фонарикис запасными батарейками и радиоприемник на батарейках. Храните дубликаты комплектов в автомобиле и на рабочем месте.
Используйте двухфакторную аутентификацию для всех банковских счетов, электронной почты и учетных записей в облачных хранилищах. Замените стандартные пароли маршрутизаторов сложными учетными данными и отключите удаленное управление. Настройте автоматические обновления для всех устройств, чтобы устранить уязвимости.
Определите безопасное место встречи на случай эвакуации. Убедитесь, что все члены семьи знают адрес, контактные номера и основные пути эвакуации. Проводите учения каждый квартал, чтобы укрепить готовность к действиям в стрессовых ситуациях.
Задокументируйте важные личные данные, включая страховые полисы, свидетельства о рождении и удостоверения личности. Зашифруйте цифровые копии и храните физические версии в водонепроницаемом огнестойком сейфе. Предоставьте доступ к ним одному доверенному лицу, проживающему за пределами вашего дома.
Следите за местными оповещениями, подписавшись на SMS-уведомления от муниципальных или национальных служб экстренной помощи. Не полагайтесь исключительно на социальные сети для получения оперативной информации, так как дезинформация часто распространяется очень быстро.
Храните наличные деньги мелким купюрами в надежном месте дома. В случае отключения электроэнергии или сбоев в системе электронные способы оплаты могут стать недоступными. Используйте этот запас строго для необходимых вещей, таких как топливо, вода и медикаменты.
Ограничьте публичное раскрытие планов поездок. Избегайте геотегирования фотографий и ограничьте функции обмена местоположением на мобильных устройствах. Регулярно проверяйте настройки конфиденциальности на всех платформах.
Как создать личный план действий в чрезвычайных ситуациях
Назначьте одного контактного лица за пределами региона в качестве центрального координатора. Во время местных сбоев в работе этого человека будет легче найти, и он сможет передавать информацию.
Убедитесь, что каждый член семьи знает, когда и кому звонить в различных ситуациях, включая медицинскую помощь, пожарную службу, полицию или службу розыска пропавших без вести лиц.
Обновляйте свой план два раза в год — проверяйте телефонные номера, адреса и любые изменения в распорядке дня, особенно места учебы или работы.
Включите контактные данные коммунальных компаний, местных органов власти, медицинских учреждений, школ и служб по уходу за домашними животными. Сохраните их в специальной папке, доступной в автономном режиме.
Создайте карточки размером с кошелек с перечнем ключевых контактов и раздайте их каждому члену семьи. Заламинируйте их для большей прочности.
Используйте приложения для группового обмена сообщениями с функцией геолокации для обновлений в режиме реального времени. Периодически тестируйте эти инструменты, чтобы убедиться в их работоспособности.
Определите два места встречи: одно рядом с вашим домом, другое за пределами района. Сообщите точные адреса и маршруты.
Какие запасы необходимо хранить для 72-часовой изоляции дома
Питьевая вода: Запаситесь не менее 4 литрами на человека в день. Для семьи из четырех человек подготовьте минимум 48 литров. Добавьте дополнительную воду для гигиены.
Нескоропортящиеся продукты: Выбирайте калорийные продукты с длительным сроком хранения. Примеры: консервированные бобы, арахисовое масло, рис в вакуумной упаковке, овсяные хлопья быстрого приготовления, энергетические батончики и сухое молоко. Рассчитывайте на 2000-2500 ккал на человека в день.
Источники света: Храните фонарики на батарейках, светодиодные фонари и запасные батарейки. Перезаряжаемые фонари с солнечными батареями или рукояткой обеспечивают дополнительную резервную мощность.
Портативные зарядные устройства: Храните два полностью заряженных портативных зарядных устройства (минимум 10 000 мАч) на семью. Рассмотрите возможность использования солнечного зарядного устройства в качестве резервного источника питания на случай длительных отключений электроэнергии.
Аптечка первой помощи: Включите в нее стерильные бинты, антисептические салфетки, клейкую ленту, одноразовые перчатки, пинцет, цифровой термометр, жаропонижающие средства, антигистаминные препараты и рецептурные лекарства с запасом на 3 дня.
Гигиенические средства: Храните туалетную бумагу, влажные салфетки, мешки для мусора, мыло, дезинфицирующее средство для рук (минимум 60% спирта) и средства женской гигиены. Используйте герметичные пластиковые пакеты для изоляции отходов.
Средства связи: Имейте радио на батарейках или с ручным приводом для приема экстренных сообщений. Включите свисток для подачи сигнала в случае необходимости.
Средства защиты: Храните маски N95, одноразовые перчатки, клейкую ленту и пластиковые листы для временной изоляции, если это необходимо.
Наличные деньги: Подготовьте набор купюр мелкого номинала для возможных офлайн-транзакций.
Бумажные копии: Храните распечатанные контакты для экстренных случаев, медицинскую информацию, копии удостоверений личности и карты в водонепроницаемой папке.
Как защитить двери и окна от взлома
Установите замки с ригельным болтом ANSI Grade 1 с ходом не менее одного дюйма на всех внешних дверях. Укрепите ответные пластины с помощью 3-дюймовых винтов, чтобы закрепить их непосредственно в каркасе стены, а не только в дверной коробке.
Укрепление входной двери
- Используйте дверь с твердым сердечником или металлическим покрытием без видимых повреждений или деформаций.
- Установите комплект для укрепления двери, чтобы защитить косяк, петли и область замка.
- Установите глазок с полем обзора 160 градусов, чтобы можно было безопасно идентифицировать посетителя, не открывая дверь.
Меры по защите окон
- Замените защелки на замки с ключом или штифтовые замки на окнах первого этажа и подвала.
- Установите ударопрочную оконную пленку, рассчитанную на сопротивление ударам (например, ASTM F1233).
- Установите наружные защитные решетки или внутренние ограничители открывания окон, чтобы предотвратить их полное открывание более чем на 4 дюйма.
Используйте прожекторы с датчиками движения возле всех потенциальных точек входа, особенно вокруг плохо освещенных окон. Для раздвижных стеклянных дверей вставьте стальной стержень или деревянный штифт в направляющую и закрепите с помощью устройств, предотвращающих подъем, или замков направляющих.
Интегрируйте контактные датчики и детекторы разбития стекла в централизованную систему безопасности с функцией немедленного оповещения. Выбирайте системы с резервным сотовым подключением, чтобы обеспечить работу во время сбоев в сети.
Какие меры безопасности следует принять для домашних сетей
Немедленно измените стандартные учетные данные для входа в маршрутизатор. Используйте надежный пароль длиной не менее 12 символов, включая заглавные и строчные буквы, цифры и специальные символы. Избегайте слов из словаря и личных данных.
Отключите удаленное управление через WAN, если это не требуется. Оставление этой функции включенной увеличивает уязвимость перед внешними угрозами.
Убедитесь, что прошивка обновлена до последней версии. Регулярно проверяйте веб-сайт производителя маршрутизатора и устанавливайте обновления вручную, если автоматические обновления не поддерживаются.
Активируйте шифрование WPA3. Если ваше оборудование не поддерживает WPA3, используйте WPA2-AES. Избегайте использования WEP или WPA-TKIP, так как они больше не считаются безопасными.
Сегментируйте сеть, создав отдельный SSID для устройств IoT. Это ограничивает влияние потенциальных нарушений в устройствах с низким уровнем доверия, таких как смарт-телевизоры или термостаты.
Отключите WPS (Wi-Fi Protected Setup). Эта функция может быть использована для получения несанкционированного доступа, даже если сетевой пароль является надежным.
Используйте службу DNS, которая блокирует известные вредоносные домены, такие как Quad9 или Cloudflare for Families. Это обеспечивает дополнительный уровень фильтрации, прежде чем трафик достигнет ваших устройств.
Ограничьте доступ, настроив фильтрацию MAC-адресов для критически важных устройств, хотя этот метод не следует использовать в качестве единственного средства контроля.
Настройте ведение журнала на маршрутизаторе, чтобы отслеживать необычный трафик или попытки входа в систему. Еженедельно просматривайте журналы и расследуйте аномалии.
Ограничьте срок аренды DHCP и назначьте статические IP-адреса доверенным устройствам. Это сокращает возможности для незамеченного поддержания несанкционированных подключений.
Как научить детей основам безопасности, не вызывая страха
Начните с коротких ежедневных сценариев, отражающих их реальную среду. Например, объясните правила для пешеходов, когда вместе переходите улицу, используя четкую логику причинно-следственных связей.
- Используйте спокойный, нейтральный язык. Избегайте эмоциональных преувеличений, таких как «опасно» или «страшно». Замените их конкретными терминами, такими как «незнакомо», «не разрешено» или «нужен взрослый».
- Вовлекайте детей в ролевые игры. Имитируйте ситуации, когда кто-то зовет их из машины или они теряются в магазине. Сосредоточьтесь на пошаговых действиях, которые они должны предпринять, например, оставаться на месте и просить помощи у сотрудника в униформе.
- Введите простую систему кодовых слов. Научите их распознавать, когда за ними приходит надежный человек, используя заранее оговоренное слово, которое знает только семья.
- Установите правила использования устройств. Ограничьте права доступа приложений, объясните, почему некоторые сайты запрещены, и регулярно проверяйте их онлайн-контакты. Отдавайте предпочтение открытому общению, а не слежке.
- Сделайте распорядок дня предсказуемым. Соблюдайте постоянство в времени и месте встречи, а также в том, кто за это отвечает. Это снижает путаницу и улучшает принятие решений в стрессовых ситуациях.
Избегайте нотаций. Вместо этого позвольте им задавать вопросы, выражать опасения и предлагать решения. Это укрепляет доверие и способствует сотрудничеству, а не вызывает беспокойство.
Что делать во время отключения электроэнергии, чтобы оставаться в безопасности и быть в курсе событий
Включите радио на батарейках или с ручным приводом, настроенное на местные экстренные радиопередачи. Отдавайте предпочтение метеорологическому радио NOAA с технологией SAME для получения локальных оповещений.
Выключите все электроприборы, чтобы предотвратить повреждение от скачков напряжения при восстановлении электроснабжения. Оставьте одну лампу включенной, чтобы знать, когда вернется электричество.
Обеспечьте доступ к важной информации
Заранее зарядите мобильные телефоны и портативные зарядные устройства. Используйте режимы низкого энергопотребления, чтобы продлить срок службы батареи. Отключите ненужные фоновые приложения и уменьшите яркость экрана.
Если сотовая связь нарушена, отправляйте текстовые сообщения вместо звонков. Текстовые сообщения требуют меньшей пропускной способности и с большей вероятностью передаются при перегрузке сети.
Обеспечьте физическую безопасность и контроль температуры
Держите двери холодильника и морозильной камеры закрытыми. Полная морозильная камера сохраняет температуру в течение примерно 48 часов, а наполовину заполненная — в течение 24 часов. При необходимости используйте холодильники с пакетами со льдом для скоропортящихся продуктов.
Используйте фонарики или фонари на батарейках вместо свечей, чтобы избежать опасности возгорания. Никогда не используйте газовые плиты или грили в помещении для обогрева.
Обеспечьте безопасность входных точек. Если электрические замки или гаражные ворота не работают, переключитесь в ручной режим и убедитесь, что их можно запереть механически.
Отслеживайте отключения электроэнергии с помощью мобильных приложений или SMS-уведомлений, если они доступны в вашем регионе. Ниже приведен список рекомендуемых запасов на случай чрезвычайных ситуаций на одного человека: